今天看中医时异想天开问医生有没有改善忧郁的方法，医生很可爱的劝我去度假，做好防
疫还是可以出门去走走，然后就是不能吃的东西不要吃，多运动等等，好像很简单又很难
的事。
可能崩坏的身体就是要逼我健康生活吧，每次比起心灵先崩溃的总是身体......
但是至少一天的最后是好的吧？有许多的陪伴，稍微平静一点。
大雨下个不停，没有我最爱的阳光、沙滩、比基尼，要度假也不知道去哪好。

还是要尝试跟朋友聊聊天之类的