[阴天] 社交疏离(雷)

楼主: KYORAN (Gabriel)   2021-07-06 01:55:17
一样在码头发呆抽菸滑手机的时候突然有些念头
“好想找人讲讲话”
“以前我帮助过的那些人都死到哪去了”
一半是这么想 另一半是其实自己也不知道找谁才好
他们各自有各自要忙的事情 而且也不是都没有给我回报
在这种人人自危的情况下 找谁好像都是造成困扰
...即使不是因为疫情的关系也会造成困扰吧
一直都是这样 找谁都不对 找谁都忧虑
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我本来是“有条件”喜欢花时间做分门别类这种事的人
收藏的卡片也好、书也好、甚至是药
但这次回诊带了肿肿的药袋回家 就觉得厌世不想整理了
有种好不容易把上个月的药吃完了怎么又来一堆的感觉
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问了问医生有没有办法转介心理咨商
医生也面有难色的说附近的资源很少
要靠近市区才可能有机会了
而且现在大多是线上咨商 据说也不太会接新个案
想到咨商我也开始混乱起来了
我究竟是为了什么要咨商的?
没有收入的我应该尽量把钱花在刀口上 那咨商能算是吗?
以前谈过的两位心理师都有类似“不知道该帮我加油还是劝退我”的发言
当然 我自己也不知道该前进还是后退 回答不出个所以然
这样连自己都搞不清楚的我真的还有必要去咨商吗?
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开始后悔跟医生说自杀的念头不是很强烈了
作者: hesione (我离开我自己)   2021-07-06 23:18:00
觉得想清楚想调整的目标/想解决的问题再去咨商比较有效率/不浪费,印象里你的文章里好像不常看到希望自己能调整或做到什么这部分? (只是印象而已,可能不正确) 毕竟如果只是吐苦水发泄情绪一小时几千块实在蛮贵的。
作者: anan1564 (流血者)   2021-07-07 00:24:00
当初我开始跟这个心理师 他问我有什么目标 我就说只要能作心理支持就很好 他自己说觉得只有这样会很可惜后来在我状况差时 他真的都能接住我 但有时间时他也会想作更多讨论(都是很顺的聊过去 当下我都没发现)慢慢的真的愈来愈接近我的问题核心 他对我帮助很大我觉得这些疑虑或许也可以跟咨商师讨论看看
作者: wwman (记忆拼图)   2021-07-09 04:01:00
我也是有类似困扰题难过我好多年 只能说以后力量有时间时还是要认真眼光筛选 或者多认识更多人 找到那种会挺你会挺自己的那种人 (当然要对他们尝试做一些人性测试)

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