大家好，疫情期间不知道大家都还过的好吗？
咨商心理师公会全国联合会为缓解民众因疫情所引发之心理压力，期待透过
咨商心理师于线上提供心卫讲座、支持性团体及单次咨询，提供民众立即及适切
的心理卫生服务与正确资讯，有效因应心理危机、稳定民心与减少心理疾病与家
庭关系问题的发生或恶化。
服务皆为免费
都由专业的咨商心理师提供服务！
欢迎加入LINE帐号看更多（@tcpucanhelp）：https://lin.ee/iMWFGTF
或官网：https://sites.google.com/tcpu.org.tw/tcpucanhelp
※心理健康讲座
透过专业的咨商心理师带领同样对此主题有兴趣的民众，分享心理健康的相关知
识，或是介绍您可以自行在家尝试的小练习与活动，每位讲师的进行方式各有不
同，有的讲师会开放即时文字提问或语音提问。您将可以在咨商心理师的演讲中
（或与会伙伴们的交流），得到情绪的安顿、人际互动的连结以及与主题有关的
心理健康资讯，做好疫情期间的自我身心关照。
●每场次60分钟
●使用Google Meet 线上参加讲座
●报名制，点及下方连结或官方LINE预约
接下来讲座有什么主题
亲子关系、时间管理、忧郁防治
夫妻关系、缓解焦虑、亲子游戏
自我照顾等议题
https://reurl.cc/ZGA1LV
https://i.imgur.com/uWQxvrY.png
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※主题式小团体
透过咨商心理师带领同样对此主题有兴趣的民众，大家一起针对团体主题进行分
想、讨论。并在彼此的交流中，得到情绪的支持、人际互动的连结以及与主题有
关的心理健康资讯。
●每个小团体进行60或90分钟，一次性主题
●年满18岁之中华民国国民
●使用Google Meet 一对多与成员线上交流互动
●报名制，点击下方连结或官方LINE预约
https://reurl.cc/9r1zxY
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※线上一对一心理咨询
因疫情期间各项因素产生的焦虑、恐慌、忧郁等情绪，透过一对一与咨商心理师
的视讯谈话，协助你缓和情绪压力，讨论可行的自我照顾方式，也提供你适当的
求助资源与管到。
●医护人员、防疫旅馆与第一线的工作人员优先媒合
●预约制，每人每次30分钟（每人仅限申请一次）
●年满18岁之中华民国国民
●使用Google Meet 一对一与咨商心理师视讯谈话
●点及下方连结或官方LINE预约
https://reurl.cc/xG1D24
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