[闲聊] 忧郁倾向适合的工作?

楼主: Zoeliu (Zoe)   2021-05-30 23:57:39
小妹是私校传播系毕业
毕业后一直觉得自己是能干大事的人,所以一直向往有挑战性的工作...
不料前几年因家人工作需要帮忙,所以回家小事业帮忙了一段时间(零售业)
也因为家人的关系,让我开始出现忧郁倾向。但一直没有去求诊
直到去年回归社会工作后,发现自己不太能承受太多的压力
不然会整个大哭/情绪低落爆炸,身体胸闷不舒服/头晕。
第一份工作做不到一个月顺势离职去看诊
过了3个月,以为情况应该稳定了,去第二份工作
不到五个月时,也由于工作压力大,很不开心。决定离职....
第一份工作接政府标案,压力山大
第二份工作是艺术服务业,老板很有要求,在工作中深知自己能力不足,给自己很大的压
力。
这两份的压力都反映在我的身心表现上,最近的一份工作是公部门的派遣职,由于交接人
员无心交接,让我很有挫折,加上去教育训练后才知道自己不适合公务体系。因此待会就
会先跟公司说没办法到职......
也许我早该认清自己的能力+能够承受的压力范围
而不是因为待业期长,以及在意朋友/男友的眼光,而让自己去做表面上听起来还不错的
工作,但实质上却不适合自己。
连续三个工作机会都被我自己请辞了,其实挺难过的。但家人也鼓励我把快乐的身心灵摆
第一,目前打算去找找:书店/药局助理/饮料店,等下班后不用想公司事情的工作。
目前服药未满一年,情况时好时坏,经期时完全爆炸...还在调整自己用药的方式...真难受

也许,一个人不必做太伟大的事,只要把小事情做到最好,成为有用的人,也很厉害。(
我必须这样一直说服自己)
作者: yamon423 (眼妆花)   2021-05-31 00:28:00
个人建议要不要先专心照顾自己,先找份兼职做,等身心准备好再找工作,对你会比较好。
作者: Lanternfishs (解り合えたふりしたって)   2021-05-31 05:21:00
愿意让自己回到基本的身心/工作 感觉还满踏实的
作者: miminiania (咪咪咩)   2021-05-31 05:56:00
先找比较行政类例行性可以准时下班的工作,兼职亦可。压力一个是体质,另外一个是心理面。可以去学一些减压技巧。ex: MBSR.
作者: Wishfulthink (wishfulthink)   2021-05-31 06:09:00
家人可以这样鼓励心灵真好,支持着就少了一份压力跟阻力
作者: tzboy (tzboy)   2021-05-31 06:28:00
可以试试看职训
作者: fllc (NCYU芒果)   2021-05-31 12:05:00
但是我是在公部门工作耶

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