从床上爬起来洗漱了一番，换上外出的衣服并化了点妆。今天没有打算出门，但也试着转换
心情，也许内心的心绪无法立刻得到缓解，至少让自己的外在看起来不是那么狼狈。强行的
快乐似乎有些勉强，但放任自己伤悲看似也不是一个办法，现在的感觉是有点无地自容却又
被时间拖着前行
明明知道该做的事情有很多，多多少少对自己也有一些期望，
“遇到问题可以试着解决看看”
“可以从小事做起一点一点的培养自信心”
“乐观的态度是可以学习和累积的”
“只有自己能拯救自己”
变成
“大家都做得到为什么自己就做不到”
“没有勇气活着也没有勇气自杀”
“这么消极怎么对得起自己的家人”
“明明不想拖累家人却造成他们的麻烦”
“都这么大岁数了还不会负责任吗”
喝下心灵鸡汤后在自己内心里转变成毒药，再渗透这身丑陋的身躯，最后变得什么都无法行
动，是自己造成现今这样的窘境，我不值得先去寻找快乐，也许活着就是一种慢性自杀，我
还得在这里慢慢消耗自己