去年的这个时候
还处在热恋期
工作充满动力
感情幸福
虽然知道人生有高有低
但常常想不开
感觉要撑不过去一样
好痛苦啊
为什么我如此无能

辛苦了（抱

你很好，一点也不是无能阿。失去本来就会痛苦，陪你，拍拍。时间会慢慢的带走失去的痛苦。

尽量多包容避免责怪自己反而会让人慢慢成长变得更坚强更接近自己理想中的样子(只是我个人经验的感觉 参考看看)

谢谢上面的大家鼓励，很温馨h大，我相信的。我现在知道要把自己保持在能量充足的状态才能够越来越好，批评达成不了这件事。我每次都很努力给自己打气想从情绪中拔出来哈哈

我都一直把自己当别人讲好话，讲不出来不相信也硬讲看讲多会不会好点 XD