已经接受药物+付费昂贵心疗一阵子了,
可能是最大的压力解除了,(考到工作)
有一种:药物真的对我有效的感觉,
医生一开始就给我开主成分Venlafaxine的药康绪平,
(血清素,正肾上腺素)
OMG!用了之后就回不去了,
因为它对我的反刍思考非常有效,
只要不一直想负面的事情,人就会快乐起来,
问题它伴随着嗜睡的副作用,
还害我一度去检查甲状腺,
弄到后来原来是药物的副作用......
因为还有拖延等问题,
医生把药整个换掉了,
改成布忧平(Bupropion,多巴胺,正肾上肾素),但反刍思考又回来了,
从上个礼拜加上了永康绪(Mocalm,血清素,正肾上腺素),
还是没有效,我己经等不到下礼拜看医生了,
决定开始吃之前留下来的康绪平,
因为反刍思考实在是太痛苦了,
明明知道这事情只有屁点大,
也知道自己该怎么做最好,
但就是一直想一直想一直想一直想一直想,
想到什么事情都不用做了,
就处理情绪就好了,
就像现在该睡觉的我在这里发废文,
明明计画好九点睡的,
但我心情不好到不想睡。