体力透支脑力也不行
本来打算在外面唸书的
还是回家睡觉吧
大概一个多月没上教练课
今天重训完又有氧
一个没力
公司派了一个新项目给我
每个月多进帐6.4K不无小补
可能这两天出差很累吧
来微微od思乐康睡一番

睡眠是基本需要