之前晤谈时我都有自己的计画和主题，自己也有点概念和想法，所以进展得还算顺利。
现在要处理比较复杂的议题时，却不知道从何下手，
因为我完全不知道这些议题的源头在哪里。
唯一能做的，就是把任何相关/不相关的联想全部在晤谈时通通像清杂物箱一样的倒出来
，
让心理师帮忙整理，
在这些看似没有意义的记忆碎片中寻找一丝线索。
难怪心理师认为有必要维持频繁的咨商频率(#1W2HsQkx)，
这个工程似乎不是一两节的晤谈就能处理完的 ( ˇ△ˇ)...ξ
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我无意识的抱着“不能期待别人照顾我，只能靠自己”的世界观活到了现在。
一直以来，如果碰到什么困难都会先试着自己动脑动手解决，
自己解决不了才会找人帮忙，也很少跟人诉苦或抱怨(顶多在日记或是P版发泄一下)。
这个处世作风把我磨练的更独立、更能干、个人资源更广，
却也让我活得更费力、更孤单。
或许就是因为觉得太难、自己分析/整理不了/埋在潜意识里太深层，才更需要心理咨商，
而不是遇到瓶颈就退缩会自己的泡泡里酝酿。
人类是不能只依靠自己活着的。
或许透过依靠心理师帮忙整理/过滤记忆的过程，
可以学习一下如何适当的依靠一下他人吧。