曾经是像刀刻一样深刻的童年,在这几年的精神消磨之下也跟着其他记忆一起被封存了。
今天的研习主题是创伤知情与应对,里面有个ACE测验,是关于童年创伤对未来的影响的
https://i.imgur.com/gfw9Pfe.jpg
嗯,拿到4分以上就是最高等级,我是5分,好像有点知道医生为什么说我很坚强了,分数
看起来有以上任何一种状况都正常,但除了忧郁跟哭之外,都还能忍耐。
大风吹,吹什么?我好像已经不介意了,不管怎么样,终于撑到了假期,先好好休息吧。
感冒药依然很好睡,若有似无的香味好像也有帮助,梦的颜色变淡了,最近会梦到隔天要
做的事,梦里忙碌的过完这天,醒来再过一次......
天气变好了,希望感冒也能快好。