在忧郁症关怀群组聊久了，发现不少人都有催吐的习惯。
因为药物放松而暴食，再懊悔催吐。
这好像也是忧郁症一个难缠的附带疾病吧。
偏偏身心科药物有多少会改变体重，说来也是无奈。
我也催吐好多年了。
听了版友的建议，买了蒟蒻干，希望可以渐渐好转。

我不会催吐 但对饮食很焦虑怕胖的程度有点过了但喝酒喝到吐的时候会很高兴对饱的感觉也很焦虑

如果有催吐的习惯先试着改变自己对减肥的认知不然听网友建议后又变成过度节食推荐蔡明劼医师的网站里面有相关的减肥资讯能免费看经济负担得起也能考虑加入社团希望大家能健康减重成功

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比起控制食量，选择恰当的食物更重要。