除了小时候跟弟弟假装power rangers打打杀杀以外,
最近发生了生平第二次的打人事件,
特此纪录一下多年前第一次(对不是弟弟的人)使用暴力的经过。
不知道是因为自律神经失调,还是大脑的危机侦测系统过于敏感,
才变成容易受惊的体质。
只要有人突然在我后面叫我、拍我的肩etc.就会被吓得跳起来。
虽然我也希望自己胆子不要这么小,但当发生出其不意、预料之外的事件时,
例如打开房门发现房门口外面站着可疑的陌生人(#1TfoLVM3),
还是很难控制自己不要被吓一跳。
除了以前老爸和弟弟偶尔经过我背后会故意大叫一声再颗颗笑着走掉,
大部分人知道我很容易被背后的动静惊吓后,都会不会故意作弄我。
大一大二时,有个同学似乎觉得看我吓一跳的反应很有趣,
偶尔会跟我爸一样,不动声色的跑来我背后大叫一声。
这样的白目行径频率大约一两个月一次左右,好像变成专门作弄我的方式。
其他人都觉得我脾气很好,老是被这样整都不生气。
其实正是因为被惊吓,
看清楚之后发现幸好只是同学而不是啥可怕的事,反而觉得松一口气。
直到有一次在教学实验课时,这家伙又故技重施,
特意从其他组别跑来我背后大叫一声。
可能那时累积的压力比较大,也可能是他害我们实验出错,
被吓一跳后突然涌出一股爆发性能量,就在实验室追着他用拳头打,
直到助教出现叫我们不要闹了,才结束这出闹剧。
==========================================
其实我一直觉得自己有暴力倾向。
虽然外表看起来人畜无害(所以才会有白目鬼会来作弄我),
还很容易像草食动物一样受到惊吓;
但正因容易受惊,才会产生攻击性(aggression)。
大型犬因为外表的关系,其他人或动物不敢随意冒犯,
所以可以不需要时时担心受到威胁,可以泰然自若的待着;
而小型犬则容易焦虑、多疑,
为了弥补体型的不足,才用吼叫、咬、跳跃的方式才能让自己看起来不好惹(*)。
我的大脑内有个原始的警报器,
像忠犬一样守护我,帮助我生存下去(#1Ugdpn2O)。
可能牠早就习惯了将自我定位为无助、弱小的角色,
长期处于过度激发(hyperarousal)的状态(**),
以便随时战斗或逃跑(fight or flight)。
即使时空改变了,我也不再弱小,大部分情况下的环境也是安全的。
我不需要战斗,也不需要逃跑,
但是负面记忆远比正面记忆深刻,体内的忠犬一刻也无法松懈。
应激中心是否早就失灵了呢?
有时甚至还会无害的讯息解读为“危险”,形成多疑的性格。
除了试图给自己洗脑,提醒自己是安全的、不弱小的、自由的以外,
也不知道还能做什么。
或许只有时间才能治愈,随着人生经历的增加,学着信任环境,
等忠犬真正明白我已经不再需要牠的保护以后,才能够休息。
偏偏就算我不去招惹别人,偶尔还是会遇到像是那位白目同学一样的人,
或是随机的危险人士来招惹(#1RzMdHex)。
==========================================
其实我并没有真的对白目鬼的行为感到生气,毕竟同学之间本来就很常嬉闹。
只是因为冷不防受到惊吓,大脑以为遇了到危险,肾上腺素激增爆发能量,
才像爆炸的压力瓶一样,用攻击的方式排解掉。
社会不容许暴力,人生经验也告诉我语言的力量常常胜过武力,
但在某些特殊情况下还是只能用拳头沟通。
你看,自从那次爆发以后,那家伙就没有再故意吓我了。是不是有够欠打?
(*)
https://reurl.cc/OqnOj3
https://reurl.cc/WL7nvZ
(**)
https://reurl.cc/ldA1lY
https://reurl.cc/Z7vmEM