不知道是哪个同事的idea，不同于其他人的室内课程，我们这次的领域研习就是攀树跟冥
想了。
冥想是一件很玄妙的事情，在很多心灵课程、瑜珈、专注力、心理疗愈的课程与书籍都有
类似的概念，但是切入或理解的方式却略有不同。
练瑜珈断断续续也这么多年了，多少会接触到冥想，一开始就是闭眼想像，放松的时候总
是不小心睡着......
生病之后，也许是刚好？很长一段时间没有冥想，直到某次瑜珈课老师加深了这个部份，
就像是无可抵抗的瞬间破裂一样，眼泪流个不停。
我发现我再也没有办法直观的看见自己，稍微放松，就是崩溃。
最近比当时好多了，试着冥想的时候，那种瞬间破裂的崩溃感只是一闪而逝，然后就碰到
了某种硬硬的东西，进不去心里。
有点像是，很厚又很硬的结痂，硬硬的，脆脆的，但内里又有软软的部分，碰到的时候还
是痛痛的，是一种深深的痛，闷闷的，不再是那种撕裂感，变成一种悠长的痛。
我不想拨开它，而且这么厚的痂感觉很安全，虽然碰不到自己，冥想好像在一开始就结束
了，不过听着音乐好像恍神的睡了一会儿。
每次觉得不安的时候就会变糟，试着要拉开一点距离总是反噬的更厉害，距离这种东西在
我们之间有时候很抽象，未必是时间，或空间，有时候也许只是一种感觉？
有觉得好，觉得舒适，觉得开心的时候。也有觉得害怕，担心，寂寞，悲伤，难过，痛苦
的时候。
我不能控制的深深深深的依赖着他，试着不要当个黏腻的讨厌鬼，但是好难。
生病之后，好像什么简单的事都难10倍......