焦躁慌乱了一整天 一整天 没有一个地方是安全的
虽不至于到恐慌 但就是静不下来 没办法安心
原本可以做好的事情今天都做不好了
试着想求助 不行 我不能再麻烦任何人
况且这就是虚无缥缈不具体的症状
即便找得到人 他们也无从帮起
说穿了 求助到底是要求什么助？
思考请假的可能性 不行 开口请假的压力太大
而且我也找不到人代班
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"Leave your own illness to yourself."
"No one gives a damn."
－－
有人问说我最近怎么了 其实也不难猜
细数自己人生中的挫折和打击
几乎都跟依赖的对象脱不了关系
并不侷限于人物 有时是环境
总之 这次也是人跑了 得不到精神上的支持了
然后在三天内就掉到人生的最低 或者是新低点
在日常生活或工作遇到再小的打击或挫折都会掉更快更深
药越吃越重 医生也说我的情绪再低下去会出问题
再不行就要考虑帮我安排咨商 我也知道 我也想
问题是我一个月赚不到两万是哪里负担得起啊...
失去复数生活重心之后一蹶不振已经一年多了
至今还是一个对什么都提不起兴趣 没有干劲的状态
‘去找想做的事啊’‘去做让自己快乐的事啊’
有的话 我真的不会一年多了还是这种样子
从有比较轻微的症状开始起算的话
也是差不多病了有十年了
老实说这次掉得又快又深 我自己也是很讶异
医生朋友家人 周遭的人都说慢慢来
到底多慢才算慢 到底为什么要慢
掉得又急又快又深
看不到尽头 前面也没人要等我了
到底慢下来 或是继续撑着要干嘛
嗯 这一周 我一直在想着要去买那个超不可逆的农药