[问题] 太太忧郁该怎么做?

楼主: Kuraki0916 (小泉)   2020-08-22 01:21:20
真心求助恳求帮忙。
我们是远距夫妻,因为疫情异地更久了。
但即便如此上半年我也几乎半辞职一样
含隔离总共请了快四个月假陪她。
但是实际上却如同饮鸩止渴。
近一次陪了两个月后七月底返台,隔离期
还没结束就问我九月前能不能隔离完陪她。
我评估后说若是这样,那我辞职吧,房子也卖掉事情放光陪她到疫情结束再从零开始,她
不要。
然后开始主张没有人可以接受这种程度的分离她已经做到别人做不到的事情了,很辛苦。
接着怨天尤人怪疫情怪家人怪我
我今天起床开始每隔两小时就跟她讲20分钟的电话到刚刚,但漏接了几通,她很不高兴。
不高兴的表征就是讲话冷淡尖酸,删好友再责备为什么不打国际电话过去。
她依赖她生气她冷战,但如果我冷处理就说想离婚。
如果不是生病了,离婚就离婚我反倒轻松。
但既然生病了难道顺水推舟抛下她?
偶尔状况好的时候太太会边道歉边体贴边表达感谢。每到这时候我就会觉得其他的坚持是
值得的。
但这个三温暖的频率让我感觉自己好像在面对恐怖情人的无止境情绪勒索。
认真怀疑我是不是也忧郁了。
请问有没有病友或病友家属可以提供一点建议?
我不跟她一起骂第三人一起难过崩溃时我感觉到的视线是深恶痛绝的恨,有必要这样吗?
但人就生病了又能怎么样?
真心恳求建议,拜托了。
作者: burgergirl (20 seconds insane)   2020-08-22 01:36:00
看医生了吗?问问医生有哪些做法,我小小不成熟的意见,太太没有安全感;先生异地工作,这是结。即使太太有点状况,但是还是要请您照顾好自己,辛苦了。有时候明白各自的底线并说清楚,是很重要的一件事。
作者: miminiania (咪咪咩)   2020-08-22 02:07:00
看能不能申请留职停薪回来,然后一起去做咨商。或是参加一些团体治疗。面对她的负面情绪,就是倾听,抱抱秀秀她就好。郁症很容易思维会陷在一个牛角走不出来,那个是病症之一。情绪不稳定也是。另外要记得确保她有定时服药。药物加上咨商比较快。另外比较严重的最近也有rTMS等新型的治疗。她有朋友吗?你不在是谁在陪她?身边如没人病情严重时会蛮危险的
作者: hesione (我离开我自己)   2020-08-22 02:22:00
无论是否生病双方都要明白还是需要有某个界线/底线,关系才能长久维持,否则容易消耗到最后两边都沉下去双方都有调整的责任
作者: flytoair (flytoair)   2020-08-22 19:13:00
推楼上,双方都有调整的责任
作者: opm (活着堆好积木)   2020-08-22 20:21:00
照顾好自己...-.-太太啥时会好,甚至会不会好,无法预期
作者: asdfrtg (asdfrtg)   2020-08-22 22:10:00
我们家有精神疾病遗传通常都一起约去跟医生聊天
作者: transiency (transiency)   2020-08-23 04:48:00
找(国内)网络咨商资源给她,也是第二条陪伴管道,
作者: asdfrtg (asdfrtg)   2020-08-24 00:59:00
进行团体治疗..

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