最近在郁期
下了几天的雨今天终于放晴，有好多事要出门办但是没动力
我真的好抗拒出门这件事
已经躺在床上第三天了
我觉得自己真差劲
没效率 又脏兮兮
唉

去走走运动一下，顺便买个东西吃:)

吹吹风很不错喔

好好洗个舒服的澡 订一件今天一定要办的事 然后不要想其他的就去执行！然后不要想说没效率什么的～哪怕只有一点点，只要有去尝试就是很棒了！

我今天洗澡了 我好棒

慢慢来 比较快