前几个月“睡前幻听”和“入睡抽动”相当频繁,
害我快睡着的时候总被吵醒/吓醒(#1Ub0Lwzl)。
前天晚上,就在快要入睡的时候,清楚听见了成年白人女性播报员的声音:
“...become stronger... ”
“....you have to become stronger... ”
“...so that you will become stronger...”
(前后记不清了,只记得几个关键字)
原以为是手机没关好突然拨放影片,就抬起头东张西望找手机。
回过神后才想起这些很像是自己潜意识会说的话,应该只是睡前幻听,
就躺下继续试图入睡了。
==================================
第一次出现疑似睡前/醒前幻听,是在12岁的时候。
有一天半夜突然醒来,脑中听见妈妈的声音:
“xx(我的小名),去厨房帮妈妈洗碗”
这时家里所有人都睡了,走廊和房间都一片漆黑。
虽然处于睡与醒的灰色地带,意识相当模糊,但还是直觉的感到不对劲,
因为妈妈是不会在这个时间叫我去厨房洗碗的。
“不要,我要睡觉”我这么跟那个声音说。
“xx(我的小名),去厨房帮妈妈洗碗”妈妈的声音再次响起。
“不要”
这样的对话来回几次后,声音就停止了。房间恢复了寂静。
因为隔天有考试,我就翻个身继续呼呼大睡。
第二天早上,我向妈妈确认半夜是否有呼叫我