忧郁症几年了
三年前正式就医
开始吃药的人生...
以前送小孩上学后
人走在路上会非常无力
觉得厌世 甚至想被车撞
受到刺激会撞墙、甩巴掌...
晚上失眠，或一直梦到自己清楚上吊的模样
吃了三年药（离忧x2、永康绪x1、安眠药x1)
有明显改善...
虽然还是会自残...
但目前便秘与代谢下降一直困扰我...
医生建议我运动
我也认真运动并搭配简单的饮食...
—正文开始—
我有朋友在做安X，
今天又打算说服我吃他们的产品，
我经济并不富裕，
而且运动单纯是为了便秘与代谢问题...
他一直认为我很努力不该只瘦一点点
说我不求上进
然后我发病了......
厌世、想死之类的话又开始了...
他说我玻璃心、对家人不负责...
我努力配合医生吃药回诊建议、
工作转换心情、
配合小孩接接送送、
认真维持家里整洁（小孩是过敏儿）
我不想死 因为家人需要我
但是大脑又不停厌世想死
我忍受这样矛盾努力活着
被说不负责...
下午小孩午觉时...
我受不了崩溃哭，全身疼痛
拿了水果刀在手臂上划了几刀
然后 我觉得心里不痛了 舒坦了
但是现在眼睛闭起来又是清楚的上吊画面...
好累...好累...快垮了...

我之前也觉得划了，心里那份压抑、痛苦就消失了也舒坦了，但是每每想到人家看到都会问起，就觉得自己应该换个方式，先远离那个烂朋友吧！听着一些快乐的音乐去健走运动状况严重还是要请医生帮你调药

谢谢！已经调过药了...我没办法到处走，会有股冲动想被撞...很糟

远离这种朋友吧

推楼上

谢谢你们

也许可以试试 five finger breathing方法，看能不能转移注意力。

把伤口给那朋友看 说“这都是你害的！”

若已感到困扰，给朋友冷屁股贴吧，让他自讨没趣

宁姐拍拍QQ

不要理直销的朋友

好 谢谢大家

我不会觉得这种人是我的朋友

我觉得做直销的人根本没朋友 所以你应该也不用把他当朋友了 XD

我也吃永康续