原来，我一直也是要求自己凡事完美的那个人。
我总是将自己要求完美的个性归究于家人，但其实我也不肯放过自己。
我也是帮凶，好几次差点逼死自己的凶手之一。
原本总觉得是成长环境、家人导致我的病，然而如果我愿意放过自己，现在也不至于如此
吧？
觉得自己死不足惜，因为有部份的自己竟然是一直以来最憎恶的人。
是我，导致自己的病。
是我一直在逼迫自己。
所以是不是该跳下去，杀了那个要求完美的自己。
我才是那个该死的人。

我觉得不是每个人都适合要求自己，例如我儿子。而且在要求自己之前要有度、原因要清晰。嗯然后我很少看到你无条件赞美自己的时刻，如果L没让你觉查这件事感觉就有点失职了 (不确定只是一猜

我小时候常无缘无故被责备，或是因为小事就被骂，间接养成要求完美的个性。但后来发觉我是透过达成完美来让自己有安全感，好像这样就不会被骂惹。虽然看起来是自己造成的，但其实一切是从小时候不安全的环境开始的呀，希望原po别太责备自己，啊不过我不晓得你的脉络QQ看看就好><

s大，我一直是藉著完美来让自己被肯定、被爱：（我懂你的意思，谢谢你：）赖瑞，无条件赞美自己我从来没想过，我肯定自己总是因为我完成什么...

完美一样会被骂，不完美更有理由骂回去：是你要我(勉强)做，阿我就已经做完你还有意见 XD