自从打工的地方被停业正式成为家里蹲之后
我承认我真的过得很废
因为出门会被我爸钜细靡遗的询问细节
（跟谁、去哪、干嘛、花了多少钱）
不回答会被骂、但一直要回答我压力很大觉得一直被监控
然后我除了每天去复健诊所就不出门了
最快乐的时光是去复健、然后顺便逛超市
可以完全脱离家中
但我妈希望我能再活跃一点
她要我早起晒太阳
我自己也觉得可能有用，因为中医有建议过，多少有点帮助
但我妈硬是扩大解读成晒太阳就会好
她跟我说
妳应该没什么压力吧？
晒晒太阳就不会忧郁了啦
啊妳就是没运动才会想不开啦
没错听到这些我就完全不想跟她说话
我就闭嘴
每天往返复健科要走路40分钟
我觉得算满足够的散步时间了
但我还是没有好
每次听他们自顾自的说
我就很难忍受
但我不知道该怎么反驳
也觉得或许不该反驳
他们要我戒药
越逼我我吃越重
最近回诊把药加到两倍了
因为我开始自残
我跟医生说最近还好啊
就有两天忍不住割了一下没什么
结果医生很紧张得说这不是没什么！
最后跟我聊了半个小时
让我舒服很多
想到之前自残被姐夫发现
他很不屑的说割好玩的而已啦
真的很痛苦就会去死了
他以前也自杀过，但被救回来了
因为家庭状况怎样怎样
你现在已经很幸福了怎样怎样
那天我被激到哭了六个小时
吃药也停不下来
想着他为什么可以这么过分
然后用力割了上手臂到下手臂
几十条吧
血一直冒出来，加压二十几分钟都没有停
我还很白目的拍照给我姐还有我姐夫我们三人的群组
说这是我现在的感受
结果换我姐打来一直哭
她希望我们不要互相刺激
她不想我死
我抓到了那一丝丝的期盼
以姐姐为借口冷静下来了