男友有重郁症
当他遇到外来刺激很容易情绪爆发
甚至想砍人杀人
已经有陪他去看精神科
也有安排心理咨商
但在他的生活里
最亲近的人是我
我承担了许多他的负面能量
关于身为他的伴侣有什么我能做的已有在版上爬文
要做到真的不容易
尤其是当他发作的时候我会很焦虑不安
要让自己不要过度担忧
对我也是挑战
所以我希望来版上找看看
有没有陪伴者可以加入的赖群
可以相互提醒
陪伴就好 不要那么想帮助对方
当伴侣发作时如何拉回自己的状态 稳定自己
可以相互交流 或是互相吐苦水
也可以增加我对忧郁症 重郁症的理解
谢谢大家

搜一下sliver的文～群组很温暖silver 啦

请问是silver0610吗？已经搜寻加赖了感恩

精神疾病的另一半真的很伟大

https://line.me/R/ti/g/nBAlLIA_G8上面是新创的赖群，欢迎忧郁症患者的亲友可以来交流取暖

连结进补去耶有了！