好久没有上来
最近的我蛮不好的
去年的这时候，叶拔告诉我，我已经中度忧郁了
药没调整，但要进入长期抗战。
那时的我，每天哭、每天都在罚自己(划手
那时的我会想消失，但不会想要死掉
会想不要活着，可是并不想杀掉自己
于是我问叶拔，是否我现在的状况，可以做心理咨商?
叶拔说可以，只是会蛮痛苦的。
后来我还是咨商了，咨商费好贵(真的贵爆了!!
第一次的咨商，就是大哭一场，虽然我觉得心理师很专业
但经验是差的!
因为结束后，在谈接下来的咨商费用选择，我说若是每周都咨商，
一次快3000的费用(我就不说详细费用了)，我实在负担不起，是否一个月一次就好?
总之在讨论这些时，我感到心理师的不耐烦…
最后选了实习生的方案。
出了小房间，那位心理师就跟他的同事翻了一个超大的白眼!
动作什么的也很不耐烦，他就进了他们的休息室，并且用力的关上门(呃
之后是另一个员工，来和我说明接下来咨商的细节。
不过后来的实习心理师，我不知道怎么判断她是不是专业，
但感觉是好的，我有时很平静的说一些很悲伤的事，
虽然很平静，我眼框是红的，鼻子是酸的，因为我习惯忍住眼泪，
可看着心理师，她却是像代替我哭一样，她在流泪，
好几次了，我信任了这位实习的心理师，我觉得，她真的能懂我的感觉，
只是也会担心，跟着个案一起哭，是不是不太好???
深怕我沉重的情绪，会拉着心理师一起掉下来。
总之这样的咨商也已经要一年了，实习心理师，已经要离开诊所了
我很谢谢她这一年的陪伴，听我说我从来没跟任何人说出的感受。
也非常谢谢她，和我一起流泪，说真的，很暖心!
嗯，好像变成在说心理咨商的经验了。
哈哈，本来我是想说说，我最近真的过的很不好的。
好吧，那这篇就当作是咨商经验好了。
希望可以为想找心理咨商的人，提供一点资讯吧。
谢谢各位。