我的问题大概就是庸人自扰吧，
自己给自己找麻烦，因为生活上没什么需要让我困扰的事情
但偶尔就会有莫名奇妙地一些念头浮现，
比如：没有人会爱我、没有人会喜欢我、我很胖、我很没价值、我很容易被取代、一事无
成、社会大众觉得我这种女生就是母猪...等等的
久而久之，我会一直很讨厌自己，
有时候特别忧郁时，觉得难受的原因是因为太讨厌自己，很想脱离自己。
当然我都会知道要怎么劝自己不要这么想，
推翻那些负面想法，要爱自己、每个人都是是独一无二、无法取代的、我过得很好、条件
也不差之类的，
但我仍然陷在这个循环里一次又一次这样，影响着生活，拉回来后又陷进去。