今天交报告时，被教授夸奖报告做的很好
表达能力很好，报告让人一目了然
不枉费我认真的把那难懂的英文文献啃了一晚
一个一个认识那些复杂的专有名词
我是真的很开心
几乎是近期最开心的一天，心里的沉重好像都随着这句夸奖飞到了远方
被情绪绑架太久了
久得我都快觉得自己就是个一无所成的废物
久得我都失去了信心
老师这句夸奖，让我知道自己也许还能再相信自己
自己是有一点能力的
只要能够再多一点点的力量，去战胜情绪
也许，还能有机会...
我由衷的祈祷，祈祷能够再前进一点...再前进一点...

+1 内在声音长期贬低自己，一直给自己洗脑是废物，所以要相信别人对自己的肯定很不容易。其实那些内在声音所说的不一定是客观评价，不管它们听起来多有说服力。以后再丧失信心的时候，可以提醒自己曾经有些啥丰功伟业，用客观事实提醒自己其实是有价值的。这次是很好的经验:)

很棒很棒你很棒~~重要事情要讲三遍~~~