[阴天] 焦躁

楼主: flying1618 (六年)   2020-04-15 09:20:22
这两天总是一大早叫吞了2颗长效xanax,
一早就莫名焦躁、坐立难安,非常难受。
但我不知道自己怎么了,
难道就还是经前的老问题吗?觉得难以忍受。
还是因为zoloft已经不适合增加半颗了?
但我昨天回诊忘了问...
什么事都不想做,
但一直很烦躁甚至想哭,
很想摔东西,很想买东西发泄,
可是想到我爸上次恐吓我的那笔钱就...还是应该克制吧~
因为接下来可能会有一笔花费在物理治疗上面。
这阵子膝盖一直不舒服、下背有时候也痛,
让我有氧量大减,因为害怕做了又受伤QQ
也因此减重没啥进步,有点受不了:(
很烦很烦,
很想发泄情绪,
但不知道该怎么做。
作者: qien (:[)   2020-04-15 11:52:00
槌枕头 或是去KTV大吼大叫发泄 或是出去走走运动流汗

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