终于死蚊子不来扰人清梦
但是觉得对蚊帐却有点不习惯
因为是我弟之前买单人用的(新的)
我是睡双人床习惯了 会动来动去 (睡相不好自由惯了)
要限于一个单人床范围的蚊帐有点让我手脚卡卡的
只能告诉自己要乖乖的躺好不要乱动
结果就做了讨厌的梦了阿阿阿阿~~~
梦到坐上一列很窄的末班列车(大小刚好跟单人蚊帐一样)
一路开到像似偏乡很偏远的小站 下站地方都是没有人烟一片荒芜地
车上有几位日本人 其中一位是台湾人我朋友会讲日文
后来我们聊天讲了现在粮食大战 大家在抢粮抢罐头
我就回说对阿 我们家之前连好吃的鲔鱼罐头都买不到
只有买到什么奇怪竹笋鲔鱼口味 好难吃阿(真实世界有这件事而我真心在抱怨)
然后其中一位日本人很色瞇瞇的感觉一直要靠近我
我不喜欢这样让我超不舒服的 就不理他了
后来又变成走山路的公共汽车一样是很狭窄的空间
可是却经过了一片墓地很多人在祭拜 (感觉很不祥)
去查了周公解梦 说是身体会不好 健康问题要注意
反正我也不知道这样的梦算噩梦还是什么
但可能就是因蚊帐睡觉卡卡的让我做了这样的梦吧
之后可能还是要买个双人蚊帐
不然我都要忍受这样 暂时先这样吧
但是没有蚊子来吵我 也没有鬼压床了(猛净化空间)
我疯狂拿艾草净化包泡水净化环境 和洗澡时泡在脸盆把净化水冲全身
只要有艾草成分 刚好我弟收到别人送的阿原艾草干洗手他转送给我(感谢)
我在家里翻一翻找到艾草肥皂 水晶手环除了洗澡拿下来之外都一直带着
关帝宫庙的护身符也是一样 鸡血米也压在我枕头下
日晒盐也放了一小盘在我床头(学日本人弄得像座小山尖尖的)
该做的我都做了 我才能安心地睡一觉 以后再也不要傍晚过后去河边什么庙
不该去的地方就不要乱去 我敏感 真的好讨厌阿~~~~~~~
然后最近早上真的没有想吃食物的欲望
可能不再因为焦虑而用吃东西转移注意力 消除我的焦虑
反正现在食量变小 水饺只能吃八颗 早餐正常份量吃不完 剩下的中午再吃完
这是好事吧 省钱又保持身材 稳定情绪也稳定食量
因为还是要吃药 还会为了吃药而吃早餐 但真的就会延迟吃的时间(早上很爱拖延)
就这样吧 小日子就是这样过 边听周玉蔻呛新闻台北之音直播广播
边喝刚泡好的黑咖啡 把自己日子规律养成 注意自己身体和日常作息
把烦恼的事情家人帮忙一起搞定 真的太感谢了 我能睡好觉了
感恩一切~~~~
PS
昨天傍晚我爸大魔王忽然找我讲话(不会焦虑恐惧了)
要跟我借机车 我说我也要使用 他又说要我开车 他开车不方便
我也说我停车不方便 就这样 不能每次他要什么都给他 而且我真的需要骑车
我对我自己没有情绪这件事情已经是很大的进步了
而且懂得拒绝这个我本来就需要的事情 而且我不会再为了讨好我爸而委屈我自己
我还献策说可以跟我弟借机车 就这样 本来就是 以前我好说话(好欺负)
现在我可是很不好讲话的 我一定会以我自己需求为主 不被情绪勒索
PS
情绪还是会因为我妈而激动 有时候我们想法太两极 各自有想法
然后找不到共识可以协调的部分 有时是我很硬 有时我妈硬ㄠ (每次硬ㄠ 我都超不爽)
然后觉得我妈很令人愤怒 可是我想我干嘛要把自己给赔进去
认真就输了 我就没生气就赢了阿 爽啦 慢慢来 我要对我妈有所弹性~~~
PS
我的问题就是来自原生家庭
只要解决了 外面那些人都是一片小蛋糕囉