拿出之前穿的下的白羽绒背心，之前还穿的下，现在穿在身上又出现了一点
紧绷感，这样可以确定的是，我又复胖了。
虽然我没有花钱上健身房，但自己要减肥也是要靠饮食控制，要吃蛋白质才
可以瘦的下来，而牛肉又比一般的肉贵，然后我现在又开始吃淀粉类的东西
比较多，这种情况下腹胖，真的是一点都不意外。
果然什么都需要钱，虽然需要努力运动，但伙食费太高难控制饮食，这样也
是会复胖。
难怪有些人觉得人老了只要顾健康就好，因为要瘦一辈子真的很难。
唉～真讨厌复胖，不吃淀粉是瘦很快，但台湾多数都在卖淀粉，一吃回来也
胖很快就是了。
烦～