[问题] 不真实感 和 奇怪的感觉

楼主: samn0822 (胯下有霸气)   2019-11-13 15:39:52
不知道其他版友有没有这种经验
这算忧郁症还是其他精神状况之类的...
第一次的感情 被分手半年
已经没那么纠结 和 忧郁的感觉
但脑子常常会想到以前画面 胸口还是闷闷不舒服
最近好像有种不真实感,
常常会在无意间想有的没的 例如跟同事讲话 脑子里就会跳出为什么 我刚刚会回他这句
话 或是 为什么觉得刚刚没有思考,为什么会想问这个问题或是有时突然感觉,有点像
浅意识帮我问或帮我回答...
另外个症状就是感觉 记忆和注意力和逻辑变差... 感觉有时一句话或东西需要理解很久
但我没有失眠也没有像前三个月伤心难过那样 整天很忧郁,虽然有时突然不想讲话没错.
..
精神 时好时坏 喝了咖啡也感觉还是想睡,但没有什么工作压力或人际的压力 压着我,
不管昨天早睡或晚睡
最后偶尔会有突然一种惧怕感,例如跟对面的同学一起上运动课,但我明明不认识她也没
交集,突然有种跟她讲话好可怕的恐惧感,或突然间的恐惧 觉得自己好像很多事都不会
或以前的事都忘记的感觉...(当下真的脑袋好像很空)
虽然听起来有点荒唐,但这是我现在有记忆一直出现的问题,不知道为什么会这样...我
以前单身时 我都没有这种感觉过...也不知是忘记了 还是我生病了
不知道有没有知道的版友可以分享一下
谢谢大家
作者: momi (如梦幻泡影)   2019-11-14 07:48:00
可以做忧郁量表跟自律神经失调量表看看

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