我现在没吃药了 但是我常常忍不住想要靠药物让自己稳定
所谓的好起来了 并不是真的痊愈
所谓的变好了其实压力很大
家人告诉我他们陪伴我的努力与辛苦
很开心我好起来了
我压力好大
因为趋于稳定
便有更大的压力 不能掉下去
常常都好想放弃
说真的 我不想努力了 好累
对不起家人 我很没用
可是我好累喔 我害怕努力害怕人生
我还是一直哭泣
我对不起一直陪伴的家人
如果可以的话我还是希望可以不用活着

没吃药 跟 好起来 其实是外行话，精神科专业不足的刻板印象。打个比方，例如重郁一次像是你骨折一次，吃药可能是让你止痛好睡觉，或许因为睡得好免疫力好没有感染，骨折的地方也因为有保护慢慢痊愈，但外表的痊愈不代表你骨质变好了，骨头有没有更强壮更小机会不再骨折不是看你有没有继续吃药，而是要检查骨质增强钙的摄取变好让骨质变密。你的家人和你看起来还在状况外，真的要找对医师或咨商师问清楚，药可以不吃，但压力不能大，过大而长期的压力会造成神经细胞死亡、失眠、或是忧郁更强的发作。早期注意早期治愈，这是我作为过来人的鸡婆忠告

感谢赖瑞爸分享，我又学到一课。

感谢分享，没有压力好难喔以为自己没吃药大概好多了