[晴天] 最近 qooccc PTT批踢踢实业坊

[晴天] 最近

楼主: qooccc (十月十日) 2019-10-12 19:54:54

最近回诊医生建议我每天运动一小时。
白天怕太热，晚上又怕黑，不然就是空气品质不佳，一直找不到适合运动的良辰吉时。
我知道那都是借口，我只是还不想动。
希望这次新开的威克倦能够给我一些动力。
至少比饭后遛狗的十分钟再长一些。
不然我快要胖到我妈都认不出我了
https://i.imgur.com/gHc4X3Q.jpg

作者: merpheus (Ender) 2019-10-12 20:12:00

我吃威克倦无效QQ...

楼主: qooccc (十月十日) 2019-10-12 20:18:00

听说有减重的效果，我还有点期待呢

作者: mplutto13 (Mavis) 2019-10-12 21:08:00

狗狗！吸吸吸(？

作者: epoch3004 (木字旁) 2019-10-12 21:34:00

刚开始吃会反胃呕吐，后期就let it go了

作者: amazgo (amazgo) 2019-10-13 02:13:00

我也在吃威克倦，觉得可以，希望也适合你

作者: qien (:[) 2019-10-13 10:51:00

在家也可以tabata 不用出门也不怕晒

楼主: qooccc (十月十日) 2019-10-13 18:02:00

吃了会心悸，心跳很快，大概刚开始还不适应吧，不好入睡

作者: Astragali (Soldier A) 2019-10-13 18:22:00

狗狗好可爱呀在家也可以多爬楼梯扫地之类的也算是运动啦

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