好恨自己喔
鸡皮疙瘩又起来
不知道是因为冷气还是因为情绪
呵呵
好讨厌好讨厌好讨厌自己
在社交场合 不知道该怎么办
算是一个人不多大概十人的聚会
好想就离开现场
觉得自己好紧绷
世界上没有一个人可以信任
没有一个人都会陪伴
干你的讨厌的人
好痛苦
好想伤害自己好想伤害自己

好讨厌自己喔 又是明明在人群中却没有人（而且都是自称熟的人）愿意跟你讲话 呵呵 要离开也不是 离开的话大家又会觉得你很不给面子还是什么的我真的是烂爆了 我怎么不消失

千万不要

你需要休息不想面对人群，就不要勉强自己。没人规定我们必须讨好所有人。你累了，首要就是休息，照顾好自己。你一点也不糟。停止这样的想法。

是我会选择离开既然在人群中很痛苦...那就离开会让自己痛苦的根源

每次人群后自我厌恶和睡一轮是固定行程啊～提早走不要撑到最后会好很多的 待着没比较合群 走了也没人会真的在意/讨厌你 可以试一次看看

拍拍，试试看，不用太勉强，祝你顺利！