早上忽然发现，会回想过去的事，都是因为触动了某种行为，或者待在某种
环境或情况下，记忆会自然而然的被触发。
比如我喝着咖啡，然后就想起前女友喝咖啡的样子，想起她默默凝视著咖啡
的样子。又比如说看书，就会触发以前每天被老师打，或被同学霸凌的记忆
。看着电影，电影中的某个情节或场景或举动，会触发我以前有过雷同的相
似记忆。
而早上起床时最痛苦，因为会回想一堆过去的事，因为还待在同样的环境里
，而我唯一能做的，就只有习惯这一切，然后泡杯咖啡，告诉自己要撑下去
。
对咖啡的爱恨更是纠缠不清，昨天才想说要把咖啡戒掉，刚刚喝完以后，发
现心情大好，对它又产生了依赖。这样子来说，同理，喝酒也是一样，忽然
发现我很有同理心，喜欢喝酒的人应该也是发现酒对他来说可以麻痺这种我
将它称为触发式记忆的情况，酱子我也懂为何我爸会需要一直喝酒了，为何
会一直打赌博式游戏，麻将大老二等等，原因就是因为，我爸也在逃避这些
记忆，如果他都不喝或不玩游戏，他就必须要面对被这些记忆折磨的痛苦。
同理，我喝咖啡心情大好，但我昨天没喝，所以我面对着痛苦记忆，觉得不
该依赖咖啡，所以想把它戒掉，但今天喝了以后，却又觉得面对回忆必须要
有东西可以支撑着我，瞬间咖啡又不想戒了。
但是当我想到骨质酥松，我又想戒了。
感觉我的想法一整个就是常常反复无常，这就是我，因为依赖著咖啡的好处
，但又讨厌它的坏处，我实在无法想像，如果我把剩下的咖啡喝完，我到底
会不会受不了又跑去买它。
所以每个人应该都有个依赖的东西，可能是菸酒咖啡槟榔，只是自己不知道
到底为何要如此依赖它。
像现在因为喝完咖啡大脑感觉很顺畅，感觉又可以做很多事，又变得很依赖
它带给我的舒服，但想到带来的后遗症，比如失眠或者是骨质酥松，我又变
得很退却，我想这就是我会一直反复的原因吧！
写到这就好，来去晒棉被。