很怕自己只有3分钟热度，但真的很难找到好工作，现在才开始要读书不知道
来不来得及？
阿兹海默前期时，我的头脑就像失智症一样，东西完全都记不住，现在好像
也没好多少，但我还是想再试试看。
每天早上起床都会有不好的事在脑中回想起，感到非常闷，不快乐，真心希
望我头脑的病可以好起来，而不是一直回想那些不快乐的记忆。
真心希望。

我保护脑其实就是吃鱼油，香焦，然后尽量让自己睡眠充足。人熟睡的时候会增加排除大脑废物的能力。当然还有运动，不过我缺乏运动。