一直以来对于接打电话有恐惧，能克服成功的次数不多... 长期都是用email和通讯软件
，文字表达较多，手机常开静音或震动
最近毕业找工作，来了一通面试电话，却因为电话恐惧，没接...
可是连回拨都不敢回，因为不晓得要怎么讲QQ
唉...有什么克服的方法吗？

我也有一样的问题QQ...所以光是坐在办公室一整天就能让我精神崩溃

我也是。我都开静音，真的打很多遍的再回拨。不喜欢别人入侵我的私人空间和时间

我也是耶。情绪来的时候光铃声响就很焦虑，干脆关机

我也是...连震动都让我都很焦躁

原来我不是一个人啊 但不止电话有时连看到讯息都会莫名恐慌

也讨厌接电话，面试电话回拨前可以先把要讲的话先写下来或想好练习一下再打，然后可以把可能对方会有什么回应先拟出来，答复也先想好，讲电话时就没那么可怕了，你回拨时可说:你好,我姓X,有投履历应征贵公司什么职位没接到贵公司的来电,接电话的人就会帮你转接了,怕接电话就不知道怎么克服了,不然就先不接先用回拨的方式没接到贵公司的来电改成 大概几点贵公司来电没接到