我的人际支持网很薄弱，尤其是最近跟麻吉吵架。
或许现在身心灵对他来说是浮木。
我选择心理学，虽然我对现代心理学有疑虑，就是没有经过像物理学那样的重整。
现在脑科学有进展，我想AI热潮也会让一些脑科学计划得到支持。
其实之前轻度复发我都可以透过心理学书籍做一定程度的自疗当然身心科药的帮助下。
不过太严重，我会处理不了，就算理性会想修复但深层的创伤被刺激后就会压过我的理智。
就需要外力的帮助。
现在也只能用一些心理防卫来抑制创伤。
终究创伤太多，只能抑制。
最近压力大常做恶梦，又工作倦怠，怀疑人生。
约了自费咨商，希望专业的力量能有帮助。
为什么我的人生会变这样?
我要靠什么支撑我活下去，在创痛中。
该怎么面对接下来的人生，在这混乱中。
政治斗争，贸易战，恐攻。
没有自信又没有安全感，所有曾经的理想跟梦想的幻灭，对现况的失落。
因为在断崖边所以必须一直往中间爬，但我带着伤又没什么资源，只能活一天算一天。
想到工作不稳孤身一人还要担心三个问题家人就头痛。
我是希望通过安乐死，如果我父母其中一个倒了，我连自己都自保不了了。
如果得癌症我应该会接受一定程度的治疗后，完成我的清单，然后面对。
其实如果不是那些创痛，我还是热爱生命的。
也或许是觉得还有希望。
或许我的人生能救得回来，或至少救一部份。