今天配5min3sec 昨天走10km 今天又跑步了 还是非常痛苦
昨天没跑 一整个怪怪的 刚刚买了新书 侯吉谅的书法与生活
还有自行车志我也想买 因为有环法自行车大赛的报导
国内居然没消没息 世界上最伟大的自行车大赛