今天出门
车站和美食街的人潮和声音
还是无法承受呢…
ㄍㄧㄥ了一阵子
脑袋讯息量还是瞬间爆炸了
但又是和家人在一起
不能炸开
很努力地让自己表现得平静
内心却越来越失控
借口去厕所
在那里躲了一下下
我觉得要崩溃了
但今天没带备用药出门…
那个当下也很想划下去转移掉
但也没有工具
也觉得不想每次都用这方法
加上跟家人一起
被他们发现会更麻烦
我不想说话
不想回应身边的任何人事物
不想吃东西
逼自己扒完眼前的晚餐的一半
味觉好像也变得过度敏感
觉得吃起来味道都好重而想吐
可是在家人面前
只能一直压抑著
我必须表现得像他们认为的“正常”
终于结束晚餐时间
回程他们说要搭捷运
一样是觉得捷运的声音和人群让我感到很难受
嗯…还有气味…虽然戴着口罩了
但有些太强烈的还是挡不住
回来才第二天，我觉得我快不行了