[阴天] 哭

楼主: flying1618 (六年)   2019-06-11 18:45:18
第一次,治疗结束后,在工作室楼下的厕所哭得几乎停不下来。
真的很崩溃,
一度很想挂急诊、失控大哭,
可是我想证明我和以前不一样了,
我想让家人感觉治疗是有效的!
而且明天可以见到Dr.L,
或许可以多少谈些什么。
L说要我好好照顾自己,
想着我们周五会再见,
想着今天被压抑的情绪是什么,
思考是否固定增加见面的频率。
这让我很火!
你们都一样自私,
L和Y都是如此自私过份,
离开我,却要我继续想着与你们之间的感觉关系!
为什么你们身为治疗师都可以如此残忍?
今天打破自己的记录运动了一小时,
(我体力很差,以前几乎不运动的)
但感觉还是有满满的情绪没有被消耗,
只是刚才做了对我来说很高难度的运动,现在心跳有点快。
然而我忘不了我离开治疗室后几乎崩溃的情绪,
上次如此难以控制情绪是在去年最后一次与Y的见面。
眼泪不争气的狂掉:(
作者: wendybf (蝴蝶)   2019-06-12 06:28:00
虽然崩溃非常非常不舒服,但我想说崩溃是治疗有效的证明。这代表很多压抑的情绪宣泄出来了,心理的身体的负能量储存就比较少了。

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