今天比昨天好多了 跑了四公里多 走路走两次 希望明天上班日
能恢复正常 一天能跑六公里到十一公里 跑很少身体很不舒服
我的身体需要跑步的脑内啡 一天没跑全身懒懒的 很不舒服