今天上午打一下，下午就没有像毒瘾发做非打不可的感觉，虽然还是有玩，但心境上的感受
知道有点质变了。
早点睡吧，晚安

我现在进步到打LOL解完任务就下线，队友密我都谢绝。我后来有领悟到，基本上会沉迷于一件事，是代表目前的状态只能做那件事，我现在可以做任何事，所以我会去比较价值，当我发现打LOL的价值远低于其他的时候，断然放弃。也代表我可以做价值高的是了，所以健康很重要。

把它玩腻也是一种戒游戏的方式。

恭喜