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[阴天] 走8.5km 跑12km 配4min49sec

楼主: kazusn   2019-04-22 19:28:31
一度以为自己不能跑了 很紧张 很焦虑 很痛苦 只好多走路
可是走再多都不比跑步的快乐
今天12公里跑57min44sec 算是相当不错
以前我的最高纪录是一小时跑十五点五公里
和现在差距两公里多 慢慢恢复中
作者: vivianpig (乐佳)   2019-04-22 22:19:00
慢慢来很棒，我觉得
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