怎样都不满足
找到一个外在的疏通口后
心情就会暂时性感到平缓
但一旦遇到那个疏通口没有保持畅通
(因为是外在的)
我就开始异常焦虑 坐立不安
除非能找到让我全心投入的活动才有办法暂时脱离这个状态
如果这个疏通口不是从自己的内在开出来的话
就一定会是不稳定的 不永久的
好烦 怎么从自己身上开
如果身心状态不好 内在创伤没被疗愈
安全感不够
就永远没有开的可能了
想去图书馆借情绪黑洞
一堆人在等待预约
之前要去借被讨厌的勇气
就更不用说了
热门书籍永远如此
看来钱不足够永远只能用时间换

脆弱的力量也不错我四五年前买的吧我昨天诚品看到还前10夸张

被讨厌的勇气我看前面就看不太下去，不知为何？你前任跟我那个迷信的阿骂一样，人云亦云。

对频很重要 (ー_ー)

我也讨厌被讨厌的勇气

我也超讨厌那本