[闲聊] 给忧郁症板的大家

楼主: erhumm (Lykkie)   2019-03-25 02:53:37
我常常看着大家文章 虽然不一定推文
我想跟你们说 你们好棒 尽管痛苦 还是撑著
我觉得你们很勇敢 但同时也觉得大家好辛苦
现在的我姑且算是比板上其他厉害的大大要扛起经济 扛起职场社交 扛起家庭问题等等
我好像幸运了太多了
但是我这阵子状况还是不好 明明你们可以做到更多扛着更多
我现在却更糟 每天一堆药让我厌世 没有理由也能让我泪崩 头痛到敲头
我暂时当个尼特 却病情没有好转
你们的努力勇敢 我真的觉得尊敬
我好惨 一天睡三分之二 大多醒来进食一些 就有再吃睡觉的药 一直重复
而什么社会责任家庭责任都不用抗的我
竟然压力引起胃溃伤 崩溃到呕吐
像个幼儿在床上接近无声哭喊 让我去死
目前生活就是只有看诊出家门
指甲咬凸了 克制不住不舒服就像敲头撞墙
看牙医定期回诊(牙套)
身心科定期回诊
最近又结膜炎
还看了皮肤科
因为生理痛严重 吃调经药
每天吃8颗药
好像又变成自怨自艾
本来只想说你们很棒我真的很尊敬佩服
我想试着走出家门(目前连吃饭都不出门买)
想在离家最近的健身房试试短期
让自己能一个礼拜有几天搭公共汽车出门运动
看着大家的努力好惭愧
对未来没有规划
目前只希望负面情绪能减少
每天忧郁炸裂哭哭啼啼
我好懦弱
看来太善待自己了
需要一点鞭策
希望之后可以记录
慢慢的进步
以前不懂身体健康有多难仁可贵
年纪轻轻就痛风
边缘型人个障碍
我想努力在自己舒适可接受的方式调整进步
希望各位神人肩抗更多压力的病友
能像你们迈进
已经不急着找打工或正职
希望生活正常 不要天天崩溃
有许我们真的是有机会慢慢更好的吗
帮你们加油你们真的很努力尽管喘不过气还撑著
我会多学学的 说到底抗压性太低 我应该be strong
虽然有人说状况在差的时候 看板文章可能更down
但我觉得你们给我力量 鞭策我 应该我也要跟上努力才醒
我想说谢谢众多板友
我真心的
作者: sunnypanda (明辨是非)   2019-03-25 04:48:00
作者: glimmerseaso (阿季)   2019-03-25 10:29:00
隔空给你拥抱
作者: rerun (礼让)   2019-03-25 10:33:00
能把自己看清楚也很棒,那就一件一件处理!
作者: hesione (我离开我自己)   2019-03-25 11:52:00
你可以的,慢慢来,为你加油
作者: judy1234571 (牛)   2019-03-25 12:36:00
不用急,一天就完成一件事就好
作者: littlewren (wren)   2019-03-25 13:13:00
一件一件慢慢来。疾病不分贵贱,不用跟别人比较。
作者: radiohead56 (电台头5566)   2019-03-25 14:02:00
作者: Psycholove (GrayCat)   2019-03-25 15:44:00
(抱抱你
作者: miminiania (咪咪咩)   2019-03-25 16:44:00
睡觉会打呼吗?脖子比较粗吗?睡眠状况如果不好,睡醒常头痛去看一下睡眠中心,没睡好也是会导致痛风,可能还有其他因素,不过可以参考一下。
作者: mayday0609 (Rock!!!)   2019-03-25 18:01:00
你很好,休息也是可以的,哭泣,懦弱都是可以的,对自己宽容也是可以的
作者: SaChiA5566 (煞气ㄟ5566)   2019-03-25 18:36:00
学会放过自己吧 人生很重要的课题
作者: Chumask (30nm)   2019-03-25 20:22:00
抱一个,加油
楼主: erhumm (Lykkie)   2019-03-26 12:39:00
痛风可能是 国中时期生活变动压力因素 每天喝一瓶啤酒的
作者: e2ariuodi (猪猪)   2019-03-26 18:51:00
愿意在版上说这么多也是很勇敢的喔~慢慢来会变更好的!
作者: sue180563 (苏)   2019-03-26 22:14:00
状况跟我之前好像 给你抱一个
作者: uukoQAQ (uuko)   2019-03-26 22:58:00
加油
作者: kthurt (希逢)   2019-03-27 18:57:00
隔空抱抱,加油。
作者: burgergirl (20 seconds insane)   2019-03-29 03:05:00
不用be strong, be yourself 就好

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