[闲聊] 我错了，不该让自己太过亢奋 bartwang PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 我错了，不该让自己太过亢奋

楼主: bartwang (利御寇) 2019-02-26 10:43:09

昨天有点突然的，要去高雄找客人，由于中午不能睡，就喝了咖啡来提神，我最近都喝茶叶，半个月没喝咖啡了，然后一路上使用PTT，办完事后回台南，晚课没时间做了，还是有去拜了108X2拜，然后回家后，一直想发文，看PTT然后整个保持亢奋状态，晚上十一点了，根本睡不着，躺好久才入睡。早上觉得睡眠不足，不舒服，我错了，时间不该这么浪费的。
下次不要放纵自己，其实昨天回到家，若忍住不用网络，就一切很清净了。切记切记

作者: miminiania (咪咪咩) 2019-02-26 13:08:00

有帮助戒使用手机的App 可以做不开机挑战但我忘记名字了应该很好找

作者: Llingjing (冷剑尘) 2019-02-26 13:44:00

打戒手机有个树的forest应该就是楼上说的

作者: miminiania (咪咪咩) 2019-02-26 15:47:00

我需要戒哈哈谢谢L大的介绍已经下载下来种树玩

作者: cockatieltw (颠倒梦想) 2019-02-26 17:39:00

我也有装forest，看到一堆树很有成就感

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