弱弱地问
要怎么开口跟医生问
可不可以开这种药………？
下礼拜要跟大家出去三天
( 心好累我明明就是垃圾 )
社交本来就已经很恐怖了还三天
真的是无法想像
感觉需要一些临时的药来备用
平常社交到很恐慌的时候
就是被钉在原地哪里也去不了也说不出话然后很想雷什么的反正懂的人应该懂
去找医生他也只说深呼吸啊或是一直叫我去咨商
早就有在咨商但咨商师总是说你下次可以试着怎么做怎么做啊什么的
真的是有够困难的我就是做不到才寻求帮助
然后又得到一样的答案到底是怎样
然后开始想是不是其实咨商师希望我不要再去了才用这种方式想赶我走 (？
啊
总之
大家有在吃的都是吃哪些啊
有什么副作用吗QQ

我会吃xanax、安定文或恩特来，对抗焦虑都蛮有效的

xanax, ativan, 和一种我忘记叫什么的黄色小药丸有感

刚查了一下神秘的黄色小药丸到底是什么，可能是limin.

克癫平，副作用就是，恐慌时再多吃一颗

黄色的是乐稳吧？有些人吃克癫平会睡着直接跟医生提出需要应该会给

备用药是xanax，平常用药太多不赘述

查了一下乐稳 又好像是它XD

克忧果和乐力静，黄色的会是脑乐静Neuoquel 吗http://i.imgur.com/itSvCF1.jpg

安定文有感，缺点就是吃了想睡觉。恩特莱吃了没太多感觉？但我三餐都吃一颗

立舒定、乐稳。比较喜欢立舒定，可以分一半吃，可依情况调配份量，感觉副作用也小，但不是每间医院都有。乐稳比较强效，容易想睡，隔天也容易头晕头痛。

我那个的适应症是抗焦虑/忧郁，好像不是脑乐静耶

应该不是，脑乐静是精分、抗躁