[问题]不清楚该不该就医

楼主: CHERISHYOU (PEGGY)   2019-01-24 12:01:51
这一个礼拜放寒假之后突然感觉道前所未有的忧郁情绪,没有想离开的念头,但会觉得生
活过的很无聊没有意义,不知道自己在干嘛,为此感到焦虑。
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好的情绪跟负面的情绪算是夹杂着来,心情好的时候会什么都想做,也能感觉到快乐,偶
尔会觉得平淡。
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在负面的时候只要有事做或者能跟人讲话,这些情绪就能被压下来许多,但心里还是会有
强烈的不安,偶尔会焦虑到想哭,但没有真的哭出来过。每天也会期待跟男朋友见面、聊
天,希望他能一直都在,目前都能正常思考与回讯息。
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睡眠的部分虽然会有些害怕入睡,但基本上一觉到天亮没有什么太大的问题,也都不会做
恶梦。
比较困扰的是醒来时会焦虑、心悸。
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这两天得了类流感有吃感冒药,不晓得这会不会跟心悸有关联。
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以上症状不知道自己到底该如何是好,在状况差的时候都会有要去看身心科的念头,但情
绪好的时候又会觉得自己好好的一定会好起来。
(不晓得手机版如何分类,谁可以帮帮我啊啊啊啊)
作者: freddy50301 (cme543)   2019-01-24 12:28:00
找人聊聊,一个人闷闷太久会爆炸
作者: ellen19950 (ellen hsu)   2019-01-24 14:01:00
有需要就可以看了,不过看来你没太大问题啦,可能放假比较没事做?
作者: ironhihihi (Neko)   2019-01-24 15:02:00
身心科是以“开药”为主,若自认还不需要靠药物辅助,建议是可以找心理咨商,或是找人聊聊,精神科医生比较不会提供“关心”,而是对症状开药
作者: rerun (礼让)   2019-01-24 15:04:00
图书馆里看影片看到饱,找一个主题!
作者: ironhihihi (Neko)   2019-01-24 15:04:00
听楼主描述可能咨商用处>吃药,参考看看囉

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