老实说每天po情绪文也会累
今天就分成几个领域来打分数就好了
哭：0次
想哭：2次 其中一次 原因是朋友对我太好 陪我说废话
情绪痛苦指数：
早上
失眠
早上也有点波动
所以到6
中午
在弄狗群的事
下降了点 4.5
下午
开始变超专心的
作事作事作事
2.0
晚上
超无敌专心作事
跑步 弄狗群
1.0
工作：
今天整体来看至少有7.5
这么专心
心中完全没有不安是不太可能的
我也知道情绪不可能就这么稳下去
某些事件发生
我还是一定会伤心难过
到时候痛苦指数又要破表
这我也知道
这不是一天两天的事
这是一个自我成长的过程
目标就在那边
能够快乐一天没事一天 就是我赚到一天