在自己和其他人都在肯定我的努力时
原生家庭在丢炸弹
过几天是盼望很久的重要日子
无法接受心情被毁一半 崩溃的情绪更加放大的崩溃的情绪
不知道要怎么调适
长期处于高压状态,但这周却感受到压力非常大这件事,负担很重
想死的意志有些强烈
身体也发出警讯了 尚未20 身体却很糟糕:(

付出很大的代价后>开始试着照顾自己>>但还是继续被伤害>尽量照顾自己>被伤害>伤害自己就不会有人能伤害我了------是之前的循环

辛苦了