出处：
细胞分子矫正医学圣经：写给医师与社会大众，高剂量维生素治疗法
Orthomolecular Medicine For Everyone
作者： 亚伯罕．贺弗, 安德鲁．索尔
原文作者： Abram Hoffer M.D. Ph.D., Saul Andrew Ph.D.
译者： 谢严谷
https://goo.gl/7CvQRQ
抗压疗方可以治疗过敏。对于特定过敏性反应，某些营养素确能发挥独特作用。
不过是什么情况，都要先确定此人对何种物质过敏，然后控制饮食并使用抗过敏疗法。有些营养素也有抗过敏特性。
菸碱酸-
菸碱酸潮红(flush)其实就是组织胺潮红。50年前，我在12名精神分裂症病患身上做了一个实验，就是不断增加组织胺注射量。每次注射之后都会产生潮红现象，与菸碱酸潮红一模一样。菸碱酸将组织胺从储存处释放出来，除非组织胺再次饱和，否则那个位置便不再发生潮红。这就是，为什么第一次潮红是最强烈的，除非好几天都不再摄取菸碱酸，那么潮红便不会恢复到最初的强度。在使用维持剂量的菸碱酸过程中，储存的组织胺会少很多。释放到血液中的组织胺有90分钟的半衰期(half-life)。可以推理的是，因为摄取菸碱酸期间只会释放少量组织胺，所以导致急性过敏性
休克 (acute allergic shock) 的反应应该不会太常见。
大剂量菸碱酸可以降低食物过敏反应。在我接触大脑过敏症(cerebral allergies)病患以前，帮助病患康复，我经常不得不每日使用12,000毫克(12克)或者更多剂量的菸碱酸。后来我发现，每日服用12克不会有问题的病患，如果减去一种过敏食物，就不再能够承受同样剂量的菸碱酸。此后，他们每日的菸碱酸摄入量只需要3克，有时候是6克。现在，我认为能够承受高剂量(12克或更多)菸碱酸的人对一种或多种食物过敏。所以，大多数人使用菸碱酸在无潮红的剂量，这对于所有组织胺释出的(histamine-mediated)过敏反应都有相当大的减轻作用。
菸碱酸还会在同样的储存处(如同组织胺所在)释放肝素(heparin)或类肝素(heparinoids)。这些具有数天的半衰期。类肝素对于许多分子都有卓越的清除功能。(抗凝血功能)
我猜想某天我们将有口服类肝素制剂，它不会影响正常血液凝固，但具有宝贵的临床特性。它们有可能是有价值的抗组织胺或者是抗过敏物质。(编审注：omega 3 的大剂量使用(亚麻仁油、鱼油无法被大剂量使用)已证实可以满足上述的需求，除了有效延长APTT(凝血激酶时间)以外，omega 3可转化成前列腺素PGE3，亦产生极大的抗发炎与抗过敏效果)。
维生素C- 抗坏血酸和组织胺会相互摧毁。释放的组织胺分子遇到抗坏血酸就会被毁掉。这就解释了为什么大剂量抗坏血酸对抗蚊虫叮咬会有效果。叮咬面积比较不会水肿，也比较不痒。
P.s.抗坏血酸也就是维生素C，维生素C可帮助减轻菸碱酸的潮红应，因此若摄取菸碱酸可同时摄取维生素Ｃ
维生素B6- 有助于迅速缓解过敏性反应，尤其是静脉注射维生素B6。
维生素A与D3- 这两种维生素可用于治疗哮喘，我认为它们很有治疗价值。维生素几乎能与所有药物兼容，如果判断需要使用抗组织胺时就应该使用。