[阴天] 哭完后头痛

楼主: littlewren (wren)   2018-12-11 15:52:31
前几天晚上都在以泪洗面,泪腺难得勤奋的工作,眼睛肿胀、疼痛。
眼睛痛就算了,头也闷痛起来;
眼睛痛、头痛也就算了,上排智齿也跟着痛起来。
反正就是整颗头都在痛,尽管平时我不是容易头痛的体质。
也许疼痛只是身体的警示,提醒我“够了,不要再陷入记忆的漩涡中”的方式。
所以我转移注意力,让自己停止哭泣。
停止哭泣后持续胀痛了几个小时,不知道还要痛到什么时候,
所以决定嗑了一颗普拿疼,十五分钟后就舒服多了。
也许精神科药物就像普拿疼一样,
情绪激动时能够抑制精神上的疼痛;
大概重郁症也是一种自我防卫的模式,
大脑为了不再感受到痛苦而自我麻痺,使得情绪干竭,同时也丧失了感受快乐的能力。
其实我现在已经很少反刍了,
却被最近家里的一些事情勾起了一些努力想割舍的记忆,被沉重的过去压得喘不过气。
这就是为什么我拼命的逃避过去,因为想起来就会感到愤怒与悲哀。
也许我本质上根本就没有病,只是过去的点滴太过残酷,造成了我今天这副摸样。
想想也是,就算是基因再优良的小孩,在那样的环境下长大,精神不出现问题才怪。
作者: jwency0105 (張小允)   2018-12-11 15:58:00
缺氧!哭太久
作者: pttmap (oxymoron)   2018-12-11 16:43:00
:(
作者: ellen19950 (ellen hsu)   2018-12-11 18:18:00
其实一生中没得过忧郁症才奇怪吧
作者: hesione (我离开我自己)   2018-12-11 18:22:00
发泄完好好休息
作者: miminiania (咪咪咩)   2018-12-11 21:37:00
眼睛敷敷。有时候发泄一下也好。
作者: bartwang (利御寇)   2018-12-11 22:01:00
拍拍,我也有那种痛哭半小时后,头痛的情形

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